La prevención de la prostatitis en el hogar

La prostatitis

Más desagradable para los hombres la enfermedad no es un ataque al corazón o un derrame cerebral, y la prostatitis. Eres cursi no puede normalmente hacer más normal de la cosa — de ir al baño. Cuando intenta orinar todo el dolor, la orina gota a gota, haciendo mucho tiempo rondando en el cuarto de baño y escapar con ella de nuevo, literalmente, a través de cinco minutos. Y aún dolores en la ingle, la temperatura y escalofríos... poco Agradable.

Para comprender esto, como no permitir el desarrollo de la enfermedad y qué prevención de la prostatitis existe, hablamos con los expertos en la materia.

Para comenzar la prevención de la prostatitis

  1. A defenderse de las infecciones

    La principal causa de la prostatitis es una infección. Por lo tanto, es muy importante evitar la entrada de gérmenes en la próstata.

    En la próstata pueden caer dos tipos de gérmenes:

    • los agentes causales de enfermedades de transmisión sexual;
    • escherichia coli.

    En el primer caso, la prevención de la prostatitis es comprensible. Qué bella no era una chica y como no quisiéramos, sin condón — ni-ni! Sí, y no sólo de la prostatitis protegerá a si que.

    En el segundo caso, la e. coli puede entrar en su preciosa polla con las manos sucias, no lavadas después de usar el baño, y durante el sexo anal sin condón. Sí, incluso con su esposa. Por lo tanto, la higiene nuestro todo! Lavarse las manos, lavar miembro, usar preservativo.

  2. No SuperCool

    Debido a la hipotermia cae la inmunidad y la sangre estancada en los órganos de la pelvis. El mismo e. coli, que normalmente está presente en nuestro cuerpo, puede multiplicarse vertiginosamente y caer allí, si se congele. Estancada la sangre provoca la inflamación de los órganos, incluyendo el de próstata. Finalmente, peor va a la orina y a los gérmenes más fácil darse de alta y multiplicarse.

    - Para la prevención de la prostatitis es importante evitar los factores de riesgo principales. Es importante no SuperCool y evaluación sobria de sus fuerzas durante el temple. Si se la hipotermia el cuerpo no puede resistir la infección, con la que hasta ese éxito era, - explican los especialistas.

  3. Muévete más!

    En nuestro tiempo, cuando la mayor parte del tiempo estamos sentados en la oficina, luego vamos sentado en el coche, y luego ocupamos una posición cómoda en el favorito del sofá, el movimiento el cuerpo carece de precedentes! No hay movimiento — comienza el estancamiento de la sangre, los órganos de la pelvis comprimido y peor funcionan.

    - La mejor prevención de la prostatitis es la de dirigir la medida de lo posible un estilo de vida que aconsejan los especialistas. - Camina en el almuerzo, calentar en la oficina después de largas reuniones y en el momento de la escritura de informes, subiendo por las escaleras en lugar de ir en el ascensor. Utilice cualquier posibilidad de dar una vuelta!

  4. Tener relaciones sexuales con regularidad

    El sexo regular es hermosa la prevención de la prostatitis. Él es la clave de una buena mucho tiempo de trabajo de la próstata. Durante las relaciones sexuales poderosamente la circulación sanguínea, mejor van los procesos metabólicos. Una vez más, la próstata activamente asigna su jugo, que es la parte líquida de la esperma. Ninguna el estancamiento y por lo tanto no hay posibilidad de una infección punto de apoyo. La masturbación en este sentido, es peor, si ella no los movimientos de la pelvis y no tan potente aumentar la circulación.

    Pero recordamos de seguridad, las infecciones de transmisión sexual. Protegido!

  5. No abuses del alcohol

    En primer lugar, el alcohol en sí mismo reduce la inmunidad y el cuerpo más difícil combatir las infecciones. En segundo lugar, el alcohol extiende los vasos, y esto lleva a diferentes hinchazones, sobre la que ya hemos hablado. En tercer lugar, de tomado usted puede tirar de hazañas. Y ya hay hasta de las relaciones sexuales junto con el desconocido de una mujer y dormir en una desconocida lugar en un piso frío.

  6. Cura a las enfermedades crónicas

    Cuando la hipotermia o la gran cantidad tomado alcohol, la infección puede entrar en la próstata y otros órganos internos de los focos de infección. Por ejemplo, el de la caries de los dientes. Foco también puede ser sinusitis crónica, sinusitis, otitis, bronquitis o dolor de garganta. Al parecer, donde la garganta y donde la próstata, y aquí está. Por lo tanto, para la prevención de la prostatitis y otras enfermedades, debe tratar a los focos de infección crónica.

Medicamentos contra la prostatitis

Para el tratamiento se aplica el complejo entero de los medicamentos de la prostatitis:

  • los antibióticos. Dado que la principal causa de la prostatitis es una infección en primer lugar, tratan precisamente de ella.
  • antiinflamatorios y analgésicos (científico "no esteroides anti-inflamatorios"). Estos medicamentos se apartan de la temperatura en el momento de la prostatitis aguda, aliviar el dolor y la inflamación de la glándula de la próstata.
  • alfa-bloqueantes. Son medicamentos relajantes de la glándula prostática y que mejoran el paso de la orina. Debido a la inflamación de la próstata aumentada de tamaño, pesa sobre la uretra y no da la orina normal salir a la calle.
  • las vitaminas y los suplementos dietéticos. Mejoran la recuperación de la función normal de la próstata después de que la infección ha sido vencida y la inflamación de la retirada.

Y aquí están los aparatos que se venden para el tratamiento de la prostatitis, en el 99% de inútiles, confiar en los expertos. Estas de aquí láser, de impulsos y electromagnéticos milagro-priborchiki.

Los remedios caseros de la prostatitis

El más popular popular el método de tratamiento de la prostatitis es el propóleo. Aplicar su aconsejan y en la forma de las velas, y en forma de tintura. Se considera que el propóleo tiene un pequeño antiinflamatorio y antimicrobiano de acción, pero la palabra clave — un poco! Ni combatir la infección que causa la prostatitis, ni quitar la inflamación, mientras que el infernal dolor y la temperatura está debajo de 40 grados, el propóleo por supuesto no puede.

Otro popular popular herramienta de prostatitis — las semillas de calabaza. Comido — y el orden. Pero en realidad hay que entender que las semillas de calabaza son válidos solo en algunas especies de lombrices. Y entonces, no matan, sino que simplemente llevan a la incomodidad, de la cual lombrices pueden empezar a sacarnos a nosotros mismos de la persona. Porque lombrices no causan la prostatitis, y ser curado calabaza partir de semillas no tiene sentido.

Muchas personas usan para el tratamiento de la prostatitis raíz de bardana. La bardana tiene un diurético y la cicatrización de la herida la acción y en él una gran cantidad de la inulina, que es útil en la diabetes mellitus. Las heridas como tales a la prostatitis no, porque, y tratar nada especial que. Y he aquí el efecto diurético que te llevará de tortura. Imagínese usted, pues la orina no puede abrirse paso a través de un apretado próstata uretra, y aún más aumenta la presión, reforzando él el dolor y la frecuencia de ir al baño. Usted lo necesita?

En la medicina popular para el tratamiento de la prostatitis también aconsejan aplicar la cocción bajista (rojo) de la raíz. El efecto principal de su aplicación — antiinflamatorio. Pero él es muy débil para tratar de bajar la temperatura y el dolor. Además, la infección de oso raíz no hace nada.

- Nuestro pueblo es tan severo, que puede tratarse de cualquier cosa. - dicen los especialistas. - En la base de todos los medicamentos que ahora se anuncian y venden como Badi, se encuentran los componentes vegetales. Tienen fácil antiinflamatorias y antimicrobianas de la eficiencia. Pero como el único método para el tratamiento de la prostatitis son demasiado débiles, ya que tienen una muy baja eficiencia. Recomendar nada, no puedo. El problema central de la medicina popular es una pérdida de tiempo y, más tarde, el inicio de la normal de tratamiento.

De vapor cuando la prostatitis

Es la forma más poderosa popular método de tratamiento de la prostatitis es el turco! - cuentan los especialistas. - Se está calentando, la alternancia de calor y de frío puede ser útil. Pero es importante recordar que el vapor no debe administrarse a personas que tienen problemas con el corazón y los vasos. Un momento muy importante! Los pacientes mayores de 50 años de edad deben estar 100% seguro de que es la prostatitis, y no el cáncer de próstata. Debido a que los síntomas de la prostatitis crónica, como el adenoma y cáncer de próstata. Y es importante no perder el tiempo tratando de curar la enfermedad. El procedimiento es el siguiente: primero eliminamos oncología, luego tratamos de curar la prostatitis.

Caminar en el baño de vapor o en la sauna para el tratamiento de la prostatitis puede sólo con buena salud! No se puede caminar inmediatamente después de las comidas o en estado de ebriedad. No se puede caminar de la prostatitis aguda, cuando se tiene la temperatura! Sólo después de la normalización de bienestar para sujetar el tratamiento y la prevención de la prostatitis.

En el baño de vapor o en la sauna o mejor no se sobrecaliente, caminar por diversión y no por el bien de los récords de resistencia. Venir a 15-20 minutos en la sala de vapor, estado, salieron a descansar por 30 a 40 minutos. Luego puede volver a entrar y calentarse. En la nieve o el hielo, piscina, mejor no subir — de lo contrario, puede obtener una nueva ola de la prostatitis se enfríen!

Ejercicios para el hogar de la prostatitis

- Complejos de ejercicios para la prevención de la prostatitis en internet es mucho ahora. Pero la mayor parte de todo el marketing y la publicidad, según los especialistas. - Una rutina DIARIA de caminar, ponerse en cuclillas y subir escaleras darán un uso mucho más! Está claro que no la caza, pero se engañe a sí mismo de ejercer un mínimo de actividad. Y regular la vida sexual!

Si tienes por ejemplo el trabajo de oficina, nada te impide a la hora del almuerzo para ir al comedor, no en el ascensor, y pasar varios pisos a pie. Ha estado 2 horas en una reunión? Después de que él salga al pasillo y hacer unas cuantas flexiones. En general, la sentadilla es un ejercicio que bien aumenta la sangre en la pelvis, y lucha con el estancamiento.

Después del trabajo al llegar a la casa — deje el coche en el patio y vayan a la tienda a pie, y no ingrese en él por la carretera. Sube a su piso por las escaleras y no el ascensor. Si vive muy alto — parte de la ruta del monte en el ascensor, a parte de seguir a pie.

Es necesario hacer ejercicio con regularidad. Los récords no es necesario, pero caminar por 40 minutos en un día, ni de ejercicios 2-3 veces a la semana con ejercicios de la parte inferior del cuerpo puede ayudar. La bicicleta, a pie, en cuclillas, las inclinaciones, la natación es muy buena como ejercicios para el hogar de la prostatitis.

Anote los principales ejercicios para la prevención de la prostatitis:

  • el caminar;
  • sentadilla;
  • se inclina hacia adelante;
  • movimientos de balanceo de los pies;
  • elevación de piernas tumbado;
  • caminar por la escalera;
  • los paseos en bicicleta;
  • la natación.
19.07.2020